Manajemen Kemarahan dalam Poker Online - Satu hal yang tidak perlu dikhawatirkan oleh pemain poker online adalah apa efek emosi yang ditunjukkannya dalam permainannya. Tidak ada reaksi terhadap ledakan Anda atau ketidakmampuan Anda untuk mempertahankan "wajah poker". Anda tidak perlu menyembunyikan atau takut mengungkapkan perasaan Anda tentang kemajuan permainan. Memang Anda dapat mengekspresikan berbagai macam emosi, dan bahkan menumbuk atau menghancurkan barang-barang yang mungkin dekat pada momen kemarahan Anda. Dan menganggap Anda bermain di rumah Anda dapat melakukannya dengan kekebalan.
Satu kata peringatan ... komputer Anda tidak dapat digunakan. Adapun orang-orang dan hewan peliharaan yang berbagi ruang hidup Anda, pasti mereka 18dewa telah belajar untuk menjaga jarak yang aman ketika Anda terlibat dalam bermain poker serius. Jika mereka gagal melakukannya, itulah kemalangan mereka.
Meskipun ini jelas merupakan suatu keuntungan, itu dapat mengubah Anda dan mempengaruhi kesehatan mental Anda. Dipercaya secara luas bahwa mengandung emosi Anda tidak baik untuk seseorang atau sebagai pemain. Keyakinannya adalah bahwa semakin Anda menekan ekspresi emosi, semakin besar kemungkinan bahwa frustrasi terpendam akan mempengaruhi pengambilan keputusan Anda dan mungkin menyebabkan penurunan dalam kesehatan mental Anda.
Ketika membahas emosi yang dialami selama sesi poker, pemain paling sering menyebutkan yang negatif. Menceritakan kembali "kilatan kemarahan" mereka, "kemarahan buta", dan "benar-benar mengamuk", banyak yang merasa bersalah. Mereka suka membangkitkan tradisi boneka karet Jepang yang mewakili manajemen dan secara resmi berfungsi sebagai sarana untuk mengurangi stres.
Perlu diingat, bagaimanapun, bahwa Jepang adalah budaya yang secara radikal berbeda dari kita, dan karenanya sangat mungkin dengan susunan psikologis yang secara radikal tidak sesuai dengan kita. Selain itu, meskipun boneka karet dan pandangan liberal dalam kaitannya dengan porno dan simulasi kekerasan, Jepang masih memiliki beberapa statistik bunuh diri yang paling mengerikan di dunia, terutama di sektor pemasaran kelas menengah.
Pertimbangan fakta-fakta itu mempertanyakan legitimasi untuk menghilangkan rasa frustrasi Anda terhadap benda-benda yang dekat. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa ekspresi frustrasi kita melalui kekerasan mengarah ke stres yang lebih besar daripada relaksasi ketegangan.
Tampaknya tidak mungkin bahwa setiap orang yang rasional menyadari bahwa penyebab frustrasi yang sebenarnya tetap tak tersentuh dan ini hanya memperburuk rasa frustasi sementara tekanan mekanis pada kantong karet hanya mendorong kemarahan, daripada mengangkat stres. Selain itu, ketika orang tersebut berharap untuk merasa lebih baik setelah prosedur yang dilaksankan oleh atasannya tetapi bantuan itu tidak datang, orang itu mungkin akan lebih frustrasi.
Ketika ini diterapkan pada pemain poker, itu berarti bahwa sementara pemain yang mengalami iritasi dan kemarahan yang rumit dan intens sekarang terganggu dari permainan itu sendiri, cenderung ke tingkat yang lebih besar daripada jika mereka memilih untuk menderita dalam diam. Perasaan tujuan kita terganggu oleh rasa takut dan kreativitas dipengaruhi secara negatif oleh sukacita besar. Memang, emosi yang tidak proporsional (tidak menjadi bingung dengan konsentrasi yang dalam) secara intelektual melemahkan terutama dalam kaitannya dengan aktivitas yang terlibat.
Mengandung amarah yang diciptakan selama pertandingan, sebagai lawan dari frustrasi kehidupan seperti kurangnya penghargaan atau kehidupan cinta yang berbatu, harus dipandang sebagai sesuatu yang positif. Perlakukan itu sebagai cara untuk membuat pemain menjadi lebih baik, mengajarkan ketenangan dan disiplin umum. Mengontrol amarah mungkin membutuhkan latihan pada awalnya, tetapi dengan waktu itu akan menjadi lebih mudah dan menghasilkan peningkatan pada kesehatan dan karier Anda. Jika tidak berfungsi, istirahatlah, hentikan satu permainan yang berbahaya itu, atau yang paling ekstrim, bahkan berhenti bermain poker online untuk sementara waktu.
No comments:
Post a Comment